親 の 離婚 子供 ストレス
Wed, 17 Nov 2021 06:48:37 +0000
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離婚を考えていて、高校生の子供がいる方の中には、離婚が思春期の子供の気持ちや、今後の進学就職などの生活に影響を与えないか、心配な方もいるかと思います 。しかし、実際にどういう影響が生じうるのか、子供のストレスを避けるための方法や離婚を子供にどう伝えたらいいのかわからないという方も多いのではないでしょうか。 高校生は、進学、就職など、これから社会で生きていくうえでの最初の一歩を踏み出す大事な時期でもあり、精神的にも揺らぎやすい繊細な時期でもあります。そこで今回は、両親の離婚が高校生の子供に与える影響や、子供が受ける可能性があるストレスについて、その対処方法と合わせてお伝えしたいと思います。 親の離婚は高校生の子供に与えるストレスになるか?
離婚は人生の大きな決断。たとえ子供がいても、その選択をしなければならないことはあります。ただし、離婚によって子供の環境も変わりますから、親は子供の気持ちに十分配慮しましょう。ここでは、両親の離婚が子供に与える心理的影響について説明します。離婚する前や離婚した後、どのような態度で子供に接すべきかを考えておきましょう。 両親の離婚で子供の精神状態はどう変化する? 両親の離婚を知っても、まだ幼い子供は、その事実をすぐに受け止めることができません。離婚をするときには、子供の気持ちに十分配慮しておきましょう。 両親が離婚することを知った子供の心理は不安定 両親の離婚は、子供にとって決して嬉しいことではありません。両親の仲が悪かった場合、子供自身も離婚を予想していることはありますが、離婚が正式に決まったときには子供も傷つくのが普通です。 見かけからはわからなくても、子供は両親の離婚で、大きなストレスを感じています。まだ幼い子供は、自分の身のまわりの状況の変化をすぐに受け入れることができないのです。 親は、たとえ子供が平気そうにしていても、子供の心理状態が不安定であることを理解した上で、子供に接する必要があります。 子供は親に捨てられたと感じることもある 離婚するとなると、親のどちらかが子供と離れることになるはずです。子供は、離れることになった親に捨てられたと思ってしまうことがあります。 たとえば、母親が子供を引き取る場合でも、父親が子供を捨てたのではないということを言い聞かせるべきです。子供を辛い気持ちにさせないためにも、円満に離婚することが重要になってきます。
4. 離婚することを伝えるときに気をつけること 子供が離婚を受け入れる第一段階を乗り越えるためにも、親が子供に 離婚を伝える際 は慎重な対応をしなければなりません。 まず、 離婚をする という事実については 嘘 をつかず、 必ず真実を伝えましょう 。 たとえば、母親が離婚の際に「パパは死んでしまった」というような嘘をついてしまうと、 嘘が発覚したときに 親を信じられなくなってしまう 可能性 があります。 また、子供に与える衝撃を少しでも抑えるために、 離婚を伝えるタイミング には最大限考慮するべきです。学期の途中でいきなり転校するようなことになるなど、 子供を 動揺させる ような事態 はなるべく避けましょう。 なお、どちらか一方でも親がいなくなってしまうと、 捨てられてしまった と感じる 子供もいます。子供が勘違いしないよう、 離れていても親であることに変わりはない という事実を しっかりと伝える ことが大切です。 離婚後の住所 や 親権 などが決まっていれば、具体的に話すことで、 子供の不安を和らげる ことにもつながります。 5. 離婚後の親権について 親権 とは、未成年者である 子供の養育 と 財産の管理 を行うほか、 法律行為を代行する権利や義務 のことです。 法律に定められている親権の要素はさまざまですが、大きく分けて 身上監護権 と 財産管理権 の2種類が存在します。 身上監護権とは、 子供の暮らす場所 を決めたり、 養育や監護を行う 権利と義務 です。一方、財産管理権とは 子供の財産を管理する と同時に、 財産に関する法律行為を代行できる 権利と義務 を指します。 親権者となるためには、まず 夫婦による 話し合い が必要です。しかし、話し合いで決まらない場合は、 調停 から 審判 へと進んでいきます。 親権とは 親の権利 であると共に、心身ともに 未熟な子供を保護 し、 肉体および精神の成長を図る 親の義務 としての側面もあるのです。そのため、親権者は 子供の利益 を中心に考えたうえで決定されます。 (参考記事) 親権ってどのように決まる?子どものために知っておきたい基礎知識 6. 離婚後の面会について決める 離婚後の 面会 について、どのように決めればいいのか気になる人もいるでしょう。ここからは 面会の 頻度 や 時間 について解説します。 6-1. 面会の頻度は協議で決まる 面会の頻度は 夫婦間の協議 によって決まります。 夫婦の話し合いで決めるのが難しい場合は、家庭裁判所に 面会交流調停 を申し立てなければなりません。調停が不調に終わった場合は、 面会交流審判 に委ねられます。 面会交流は家庭の事情により、多少は条件の差が生じる場合もあるでしょう。しかし、親権を持っていない親から 子供へ暴力 や モラハラ があったり、ある程度の年齢以上の 子供自身が 面会を嫌がっていたり などの 事情 さえなければ、 認められることが多い です。 たとえ親権者が非親権者に子供を会わせたくないと考えていても、 子供が会いたいと望んでいる のであれば、面会の機会を 設けるべき でしょう。 6-2.
子供の氏と戸籍の変化 離婚により母親の氏と戸籍が変わることはあっても、基本的に 子供の氏 や 戸籍 まで変わることはありません。 ただし、そのまま母親と子供が一緒に暮らすと、 同じ家庭に 二つの氏 が存在する 状態になります。母子共に、母親の旧姓を名乗るためには、 子供の戸籍を母親と同じ戸籍に入れる 手続き をしなければなりません。 この場合、まず家庭裁判所に 「 子の氏の変更許可 」 を申し立てる必要があります。万が一、裁判所から許可が下りなければ、変更手続きを進めることはできません。 また、申し立てに際して必要な書類を準備する手間もかかります。子供の氏や戸籍の変更を希望するのであれば、自分の力だけで申し立てを行うよりも、 弁護士 などの専門家や 裁判所 に相談し、正しい手順で手続きを進めてもらったほうが安心です。 2-3. 環境の変化 子供に与えるストレスをなるべく軽減させるには、 離婚前 と 離婚後 の環境がなるべく 変わらないようにする のが理想的です。 ただし、離婚により子供が 学校に通いづらい と感じたり、 辛い思い をしたりするような場合であれば、 引っ越して 新しい環境 に身を置く のも良いでしょう。 なお、離婚の慰謝料として 住まいなどの 不動産を譲渡 される場合 は、住宅ローンの返済方法や離婚後の支払いについて 話し合っておく必要 があります。財産分与にあたって自宅を売却する場合も、やはり離婚後に住居を移さなければなりません。 離婚後にトラブル を起したり、子供に 余計なストレス を与えたりしないためにも、財産分与の内容については 夫婦で 慎重 に話し合い、 公正証書 などの 書面 に残して おきましょう。 2-4. 経済状況の変化 母親が親権 を持った場合、父親が親権を持つ場合よりも 経済状況 が 厳しくなる 可能性 が高くなります。 厚生労働省が発表した2016年度の「全国ひとり親世帯等調査結果報告」によると、ひとり親世帯約142万人のうち、 母子家庭が 約87% を占めています。 さらに、 母子家庭の 約91% は、全国平均所得よりも 収入が少ない という結果です。このように、 母子家庭の貧困 は大きな社会問題として認識されています。 全国に展開されつつある 「 子ども食堂 」 も、母子家庭の貧困や親の不在といった問題を解決する手段の一つです。 万が一、非親権者である 父親が 養育費 を支払わなかった 場合、母子ともに生活が苦しくなってしまうでしょう。 離婚後に非親権者が 再婚 した結果、自分の家庭のためにお金を稼ぐだけで精一杯になってしまい、 養育費の支払いが止まる ケースは少なくありません。 3.
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離婚後に子供が持ちやすい不安と対処法 離婚後の子供に対して適切なケアを行うには、 どのような不安 を抱くのか を知っておくことが大切です。ここからは子供が感じやすい不安と対処法について解説します。 3-1. 親とのすれ違いによるストレス 離婚後は生活費を稼ぐために仕事が忙しくなり、 子供と接する時間 が減ってしまう 親も少なくありません。親とのすれ違いが続いた結果、 子供は 寂しさ を感じたり、大きな ストレス を抱えたりする可能性 があります。 子供の不安やストレスを軽減するためにも、忙しい中でも 子供と一緒に過ごす時間 を作りましょう。 家事をしている時間 を利用して、子供と積極的に コミュニケーション をとる のも効果的です。 たとえば、 1日に1回は一緒に食事をとる よう心がける、 子供の好きな食材や調理方法 を聞き出す など、子供と向き合う姿勢を見せることで 安心感 を与えられます。 子供を大切に思っていることを 言葉で伝える のはもちろん、一緒に遊んだり抱きしめたりなどの スキンシップ をとって、愛情を示すのも有効な手段です。 3-2. 時間の使い方によるストレス 離婚後に親の仕事が忙しくなると、 子供が親に気を遣って 家事をしたり、アルバイトを始めて 家計を支えよう としたりするケース があります。 しかし、親の負担を減らそうとして、 友達 と遊んだり、 部活 や 勉強 をする時間を犠牲にしてしまう可能性がある ため注意しなければなりません。 なるべく子供にストレスを与えないようにするためにも、家事の手伝いやアルバイトの頻度を考えるなど、 子供が 自分のために使う時間を確保 できるよう働きかける 必要があります。 ただし、家庭や仕事の状況によっては、 どうしても子供に手伝ってもらわなければならない 場合もある でしょう。子供がアルバイトの給料を家に入れてくれたり、家事を手伝ったりしてくれたときは、 当たり前と思わず しっかりと 感謝の言葉を伝える こと も大切です。 3-3. 親の再婚によるストレス 親の再婚 も、子供に大きなストレスを与える要因の一つです。 離婚後に親が再婚すると、子供にとっては突然 家庭に他人が入ってくる状態 になります。そのため、 子供は 再婚相手 とどのように コミュニケーション をとるべきか わからなくなってしまう のです。 また、 再婚相手と 養子縁組 し扶養に入り、 「 子の氏の変更許可 」 を申し立てた場合は、親権者の氏から再婚相手の氏へ、 子供の氏が変わる ことになりますし、その他にも 子供の 生活環境が再び大きく変わってしまう 可能性 があります。 このような場合、親は子供と時間をかけて対話を重ね、 歩み寄る姿勢 を見せる ことが大切です。子供の気持ちを第一に尊重するためにも、 再婚 について どのように感じているのか 、 不満やストレスなどを抱えていないか などを粘り強く聞き出していきましょう。 また、子供側も新しい家族を迎えるにあたり 心の準備 ができるよう、事前に再婚相手を紹介し、 少しずつ馴染んでいける機会 を作る のも一つの方法です。 (参考記事) 子連れ再婚で幸せな家庭を築くポイント!養子縁組はするべき?
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面会内容は子供の気持ちを尊重して決める 面会の内容については、 子供の気持ちを尊重して決める 必要があります。 民法第766条により、面会交流について必要な事項は 子供の利益 を最優先に考慮しなければなりません。なるべく子供に負担をかけず、心身の成長を妨げないためには、どの程度の頻度で会うべきかを考えましょう。 子供と非親権者が離婚前から良好な関係を築けていたのであれば、 通常よりも面会の回数を 多くする ことも可能です。 なお、一度決めた面会内容は、そのまま 変更できないというわけではありません 。 変更が必要と感じた場合は、 協議を行う ことで面会の頻度を増やしたり、減らしたりすることができます。 7.
離婚をする場合、 子供にどのような 影響 があるのか 、また、 離婚後に子供が 悩んだり不安になったり しないか 、気になっている人もいるでしょう。 相手のモラハラや異性関係といった耐え難い理由で離婚を検討している場合でも、今後 子供の健やかな成長 を守るため にも、 子供を第一に考えて 慎重に離婚を進めなければなりませんし、離婚後も 十分にケアをする必要 があります。 そこで、 離婚後の子供の気持ち や、離婚を進める際に 注意するべきポイント などを紹介します。 1. 離婚によって大きな影響を受ける子供のケアが大切 厚生労働省が公開している最新の「離婚に関する統計」によると、離婚している夫婦のうち、 子供のいる夫婦は 6割近く にも及びます。 しかし、突然家族のひとりがいなくなってしまうことにより、 精神的に大きなショック を受ける子供もいる ため、細やかなケアが欠かせません。 アメリカの心理学者であるJ. S. ワラーシュタインとJ. B. ケリーが1978年に発表した論文によると、「 子供は、 離婚後から1年ほど の期間は 精神的に大きなストレスを受け、混乱した状態 にある。落ち着きを取り戻してくるのは 2年目以降 である。 」とされています。 さらに、両親の離婚を経験した131人の子供を25年間にわたり追跡調査した結果、 20年以上 経過しても、離婚は子供たちに 深刻な心理的影響 を及ぼし続けている ことがわかっています。 実際に、 幼少期 の時点で 十分な心のケア ができなかった ために、成人以降も 両親の離婚が トラウマ になっている ケースは少なくありません。 このように、離婚は夫婦だけではなく、 子供にも大きな影響 を与える のです。子供の健やかな成長のためにも、離婚は夫婦間の気持ちだけで決めるのではなく、 子供の気持ち を何よりも 優先 させなければなりません。 2. 離婚によって子供たちの生活は大きく変わる 離婚は、子供の精神に大きなストレスを与えるだけではなく、 生活 まで大きく変えてしまいます。 具体的にどのような変化が起きるのかを知っておきましょう。 2-1. 生活の変化 まず、離婚をすると 食事の時間 や 就寝時間 、 親と過ごす時間 など、生活の大まかなスケジュールが一変します。 これまで通りのリズム で生活を送ることが 難しく なるため、子供の精神は混乱し、 大きなストレス を受けながら日々を過ごすことになるでしょう。 また、生活が変化することで、 友人や家族との接点 まで失ってしまう可能性もあるのです。家族との接点が失われることで、もう一方の親まで失うかもしれないという 恐怖 にさいなまれたり、 親から与えられる愛情に 疑問 を抱いたり といった変化が起きる場合もあるため、注意が必要です。 また、離婚により 親しんできたペット や 所有物 と引き離される、 親と別々の寝室で寝ることになる といった経験をすると、 別離 によるストレスや喪失感が トラウマ として残り、 人や物に 愛着を抱けなくなってしまう ケースも見られます。 2-2.